Автор: Для продуктивных и комфортных занятий фитнесом нужен подходящий коврик. Этот практичный и универсальный аксессуар берет на себя множество функций. В первую очередь он защищает тело спортсмена от различных травм, в том числе от вывихов суставов. Кроме того, коврик для фитнеса https://www.getsport.ru/categories/index/80/0/kovriki-dlja-iogi-fitnesa-i-stoiki устанавливает границы личного пространство, что важно при групповых занятиях. Об особенностях и секретах выбора изделия вы прочтете ниже.
Каким должен быть идеальный коврик?
В первую очередь это аксессуар, отвечающий насущным потребностям спортсмена. Качественный коврик должен:
- хорошо впитывать пот;
- надежно защищать позвоночник, голову, колени и локти от травм, не должно быть болевых ощущений в процессе выполнения упражнений;
- использоваться для предупреждения простудных заболеваний и различных патологий, которые возникают при контакте с холодной поверхностью пола.
При выборе конкретной модели стоит ориентироваться на:
- тип упражнений (кардио или силовые нагрузки, пилатес, йога);
- физические параметры (пол, рост, вес, уровень подготовки);
- условия эксплуатации (в зале, на природе).
Особое внимание уделите материалу, из которого изготовлено изделие. В настоящее время распространение получили модели из:
- поливинилхлорида;
- термопластика (ТРЕ);
- каучука с добавлением джута.
Последние относятся к разряду профессиональных. Они не скользят, не электризуются, обладают высокой плотностью и влагонепроницаемостью, практически не мнутся. Средний сегмент составляют модели из гипоаллергенного термопластика. Самыми дешевыми считаются маты из ПВХ, которые имеют ограниченный срок службы (до 3 лет).
